【悪性リンパ腫と生きていく】都内在住普通のOLの闘病記

2019年夏に悪性リンパ腫と診断され抗がん剤治療と末梢血幹細胞移植を受けた時の事や入院生活のtipsや通院治療中の現在の日常を思うままに書いていきます。

食事

【一斤型グルテンフリー食パン(米粉パン)】に再挑戦した話

最近低タンパク&低糖質を目指して【米粉パン】作りにハマっています。 神レシピだ!!と思っている【米粉の教科書】(※)という素敵なレシピ本を参考に、先日 「一斤型グルテンフリー食パン」を作ったのですが、型から豪快にはみ出して失敗したんです(;O;) (※…

祝☆カスタードクリーム解禁

悪性リンパ腫の治療ために移植手術を受けて丸3年が経ちました。移植後は色々な食事制限がありまして・・・ 調理後2時間以上経ったものはNG(ただし工場などで殺菌処理されていればOK。=コンビニのお惣菜などOK) ナマモノ全般NG(お寿司、お刺身。野菜はOK…

【一斤型グルテンフリー食パン(米粉パン)】を作った話~レシピ本:米粉の教科書~

最近、低タンパク&低糖質を目指して【米粉パン】作りにハマっています。 前回の投稿で【米粉の教科書】という素敵なレシピ本に出会ったことを書きました。今回はその本を見ながらパンを作ったお話です。 前回のおさらい これが神レシピです! もう失敗しな…

【米粉パン】の新しいレシピ本「米粉の教科書」に期待♪

最近、低タンパク&低糖質を目指して【米粉パン】作りにハマっています。前回作った米粉パンは、「もち粉」や「大豆粉」など初めての材料がたくさんあり、結果、お餅のような食感のパンが出来上がり理想と違って少し悲しかったです。でも諦めずに探していた…

移植3年のPET検査

そろそろ移植して3年です。その節目にPET-CTという検査(※)を受けてきました。体全体をスキャンして、がん細胞があるかどうかが分かるすごい検査です。 (※)PET検査(ペットけんさ):がんなどの病変を検査する画像診断法の一つ。微量の放射線で目印をつけたブ…

腎生検の結果

1ヶ月に受けた腎生検の結果を先日聞いてきました。私の場合は、腎臓そのものが悪いのではなく3年前に受けた造血幹細胞移植後から腎臓へのダメージが始まっていて、今は腎臓が傷だらけの状態だそうでした。 免疫抑制剤は使えない 治療法がない 腎移植をしても…

【米粉のみかんケーキ】を作った話

米粉パンが作りたくて米粉を買ってきたのですが、すごいことに気が付いてしまいました。 米粉パンのレシピ本によると、パン用の米粉というのがあって「ミズホチカラ」という品種名のお米で作ったものがそれだそうです。 つまり、ミズホチカラの米粉=パン用 …

【米粉パン】を作った話

10日くらい前ですが、パンを焼いたのでそのことを書きます! 私はパンが大好きです。普通の(小麦粉(=強力粉)で作る)ふわふわのパンが好きなのですが、【米粉パン】というのも気になっていました。以前から輸入食材に頼らず国産の農産物(お米)を応援したい…

入院5日目=退院日 最高のトーストを更新

5日間の検査入院最終日=めでたく退院日を迎えました。無事に過ごせましたのもみなさまのおかげです。ありがとうございます。 昨日に引き続き今朝もトーストネタです。昨日はトーストにマーガリンを先乗せして焼いたら、マーガリンが自然に溶けて美味しかっ…

入院4日目② 最高のトースト

本日2度目の更新です。 朝のトーストがきれいに焼きあがったので! 10/7の朝食 メニューは 無塩食パン1枚、マーガリン、マーマレードジャム、野菜ソテー(もやし、ニンジン、ほうれん草?) 相変わらず量は少なくて全然足りないです…持参した紅茶を飲みまし…

白い粉を持ち歩いた話

昨日は日本武道館(九段下駅)で安倍元総理の国葬がありましたね。 そんな日に限って、普段病院くらいしか出掛けることのない私が、用事があって都心にお出掛けしました。道路は交通規制などがニュースになっていましたが、電車は普通でした。駅のコインロッ…

近況報告 食欲不振でもおやつはアイス三昧

長い間腎臓が悪い私です。 腎臓が悪いせいで、足はむくんで痛くてしびれています。最初は効果があった利尿剤もだんだん効かなくなってきて、飲んでも体重が減らず体が重いまま。心臓も不整脈が頻発して胸が苦しい。加えて、食欲もだんだんなくなってきて気力…

通院結果 腎臓悪化

腎臓が悪くて、2週連続通院してきました。 このままのペースで悪化すると、4~5年後には透析が必要になるだろうと言われました。 腎臓が悪くなってしまう原因はGVHD(※)のようでした。それだと、もうどうしようもないです。食事制限などで悪化するペースを弱…

【アボカドチーズ】トースト

朝食はパン派です^^ 家にある手軽な食材で簡単にできるおいしいトーストアレンジを日々探し求めています。 腎機能が悪くて低塩分&低タンパク質食を心掛けているので、最近はあまりトーストを楽しむ余裕がなかったのですが、久しぶりにアボカドをGETしたの…

近況報告 腎臓は相変わらず&うなぎ

久しぶりに雨の降った月曜日、病院に行ってきました。 先週受けた心臓のエコー検査結果は特に問題なかったと聞きましたが、今度(来週)胸部エックス線検査を受けることになりました。その時は「はーい、わっかりましたぁ」と受け流したのですが家に帰ってから…

近況報告 腎臓悪め&最近のおやつ

月曜日に病院に行ってきました。 予定どおり心電図と心臓のエコー検査を受けてきました。心電図はすぐに結果が分かり問題なし。エコーのほうは詳しい結果が出るまでに数日かかるので次回の診察日に結果を聞くことになりましたが、万が一すごく悪い結果だった…

近況報告 具合悪め&お散歩で見かけたキノコ特集

久しぶりの更新です。 2週間前に通院したときに「心臓が弱っている」と言われました。そのためでしょうか。【病は気から】だと思うのですが、この2週間、とても疲れやすくて体調が良くなかったのでブログの更新をサボってしまいました。 それでも朝はいつも…

通院結果 今度は心臓

昨日は3週間ぶりの通院日でした。 メニューは中盛りくらい。朝9時過ぎに病院に着くように行きました。 血液検査&尿検査 リハビリ 肺炎予防のお薬(ベナンバックス)の吸入 点滴(血液製剤ヴェノグロブリン) 移植科の先生の診察 腎臓内科の先生の診察 検査がな…

祝☆退院後2年経過

こんにちは。 悪性リンパ腫で骨髄移植を受けたのが2019年夏。10か月間入院して退院したのが2020年6月。丸2年が経ちました!!入院中は2度ICU(集中治療室)に入ったし、何度も意識を失ったし、心臓が止まったこともあった(らしい・・・覚えてないです)ので…

通院 朝食抜いてPIZZAランチ

昨日(水曜日)は2週間ぶりの腎臓内科の通院日でした。 3日前の月曜日は悪性リンパ腫のほうの通院で、その時の血液検査の結果、【中性脂肪(トリグリセリド)が高い。薬を飲んだ方が良いレベル!】となってガクブルした私です。 ※その記事のリンクを貼らせて頂き…

通院結果 中性脂肪がやってきた

昨日は2週間ぶりの通院日でした。 今回のメニューはこんな感じで少なめです。朝10時に病院に着くように行きました。 血液検査&尿検査 リハビリ 点滴(血液製剤ヴェノグロブリン) 移植科の先生の診察 通院が月に1度だと検査などを詰め込んでキツキツのスケジ…

通院×2(移植科と腎臓内科)

今週の月曜日にまたまた2週間ぶりの通院をしてきました。 今回のメニューはこんな感じ。朝9時半に病院に着くように行きました。 血液検査&尿検査 移植科の先生の診察 ベナンバックス(肺炎予防のお薬)の吸入 腎臓内科の先生の診察 2週間ぶりなのでリハビリ…

通院結果とクルミっ子

今週の頭に2週間ぶりの通院をしてきました。 移植後2年経って、やっと外来の通院間隔が1か月に一度になったところだったのですが、白血球がガクンと減ってしまったせいでまた2週間ごとに戻ってしまいました。 今回のメニューはこんな感じ。朝9時に病院に着く…

【ホットサンド】板チョコ

朝食はパン派です^^ 家にある手軽な食材で簡単にできるおいしいトーストアレンジを日々探し求めています。 現在私は腎臓が悪いので低たんぱく質&減塩&高カロリー食を心掛けています。そんな食事制限の範囲内で、最近入手した昭和レトロな【ホットサンドメ…

お腹痛い (@_@) けどクッキー作った

こんにちは。 先日、近所のクッキー屋さんのクッキーを食べたら美味しかったんです。そしたら小さい頃によく自分でお菓子作りをしていたことを思い出して、久しぶりに作りたくなりました。 時間はあり余るほどあるけど体調が心配です。ここ最近、減薬中のせ…

【ホットサンド】ハンバーグ

朝食はパン派です^^ 家にある手軽な食材で簡単にできるおいしいトーストアレンジを日々探し求めています。 現在私は腎臓が悪いので低たんぱく質&減塩&高カロリー食を心掛けています。腎臓が元気だった頃は何も気にせず好奇心100%で自由なアレンジトースト…

低たんぱく食【越後米】

2年前の移植の影響か薬の副作用かで腎機能が落ちてしまった私です。今は腎臓への負担を減らしながらもカロリーは維持する食事で、低たんぱく・減塩・高カロリーを心がけています。私の場合の目標数値はこんな感じです↓(栄養士さんが考えてくれました) 低たん…

バレンタインデーに通院&白血球復活

先週、白血球が謎の激減をしていたので、血球を増やす筋肉注射(フィルグラスチム)をして帰って来たのですが、その効果の確認のために先日また通院してきました。 白血球の減少は、場合によっては正常値に戻るまでに数か月かかることもあるそうです。その間…

【コロッケ】トースト

朝食はパン派です^^ 家にある手軽な食材で簡単にできるおいしいトーストアレンジを日々探し求めています。 腎機能が悪いために低たんぱく質&減塩&高カロリー食を心掛けているので、何も気にせずにトーストにいろいろなものを乗せていた頃ほど自由なアレン…

最近のおやつ(パンダース)

こんにちは 移植の影響か薬の副作用かで腎機能が落ちているため、腎臓への負担を減らしながらもカロリーは維持する食事、つまり<低たんぱく・減塩・高カロリー>を心がけています。栄養士さんが考えてくださった私の場合の目標数値はこんな感じです↓ 低たん…

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