退院後の生活
おはようございます。 昨日の続きで、最近気になっているユーチューバーについて語らせてください！ ハマった経緯など昨日の記事に書いていますので今日は省略させていただきます。もしご興味ありましたらこちらの記事をご覧ください㎜ ご紹介したいのは、弁…
おはようございます。 白内障が悪化していて目が見えづらいので、本やパソコンの画面がほぼ見えません(@_@) 白い背景がダメなので、スマホは「ダークモード」にしてみたところ「黒背景に白文字」になって少しだけマシになりました。が、全ての表示に対応して…
おはようございます。 3日前からリハビリ外来のことを毎日書いています。 病院に行ってたくさんの学びを得たので書きたいのと、忘れっぽい性格のせいで学んだことを小出しにしか思い出せなくて「あ、書かなきゃ」ってなるからです(笑) 今日はまた大事なこと…
おはようございます。 一昨日と昨日、リハビリ外来に行ってきたっていう記事を書きましたが、今日はそのシリーズ(?)最後、栄養面のアドバイスについてです。 ※一昨日と昨日の記事はこちらです。もしご興味ありましたらご覧ください㎜ 栄養が欲しいよ～ 一昨…
おはようございます。 昨日のブログにリハビリ外来の話を書きましたが、今日はその続きです。 ※昨日の記事はこちらです。もしご興味ありましたらご覧ください㎜ たんぱく質は大事～ リハビリの先生から栄養面のアドバイスをもらいました！ 筋トレはお腹が空…
こんにちは 昨日は外来通院日でした。悪性リンパ腫のほうの定期的な通院です。 GW前に「むくみ」について相談してきて、やっぱり筋肉がつかないことが原因の一つだろうということだったのでリハビリ科につないでもらいました。 久しぶりのリハビリルーム 入…
おはようございます。 3/6(土)から水耕栽培を始めて2か月経ちました！ これまでにガーデンレタスの収穫とパクチーの収穫をして(→パクチーは栽培するのを諦めたから「回収」か「撤収」という表現が正しそう…)、残っているのはバジルです。 ちなみにレタスとパ…
おはようございます。 昨日は午前中とても具合が悪かったです(*_*) 日課の散歩にはなんとか行きましたがスタスタ歩くことは出来なくて、とぼとぼ歩き… 付き添ってくれた母も頭が重くて痛いと言っていました。 「母は強し」と言いますが、まさにそのような母…
祝★250回目のエントリー(*‘∀‘) 2020年9月にブログを始めてから毎日書いて、これが250回目のエントリーです。 毎回思うんです、私なんてまだまだでブログ友にはもっともーっと長く続けている方々がたくさん・・・。すごいことです！ 無理して続けている訳では…
こんにちは！ 毎朝リハビリの一環として朝散歩をしています。 ここは東京郊外ですが、少し歩くと緑道があるので、毎日森林浴さながら鳥のさえずりを聴きつつ、とても良い環境の中を歩いています。 最近足元がおぼつかないので下を向いて歩いていたら、、、地…
こんにちは。 白内障に悩まされている私ですが、昨日のブログで「偏光サングラス」の代わりに手持ちの「偏光ゴーグル」を引っ張り出したと書きました。いまそれを装着しています。 ※昨日のブログ記事はこちらでございます↓↓ ちょこーっと改善はするのですが…
おはようございます。 最近似たようなエントリーが多くてすみません。何日か前にもブログに書きましたが、わたくし、白内障 にかかっています(※) それが日に日にひどくなっていまして…。手術は5月末に予約してあるのでそれまでの辛抱なのですが。 (※)白内障…
朝食はパン派です＾＾ 家にある手軽な食材で簡単にできるおいしいトーストアレンジを日々探し求めています。 今日は衝撃の組み合わせ・・・【納豆＋お酢】です。( ;∀;) たまたまつけたTVで「お酢ラー」を名乗る芸能人の方々が「おいしいー！！！」と大絶賛し…
おはようございます！ 嬉しいことがありました＾＾ いつぶりか分からないのですが、、、 正座が出来ました！ 少なくとも退院してからは初めてです。退院してもうすぐ11か月。退院前も数か月前から筋力が衰えていたので、1年以上正座していなかったはずです。…
先日、日課の散歩中に転んだ話(※)を書きました。今日はその陰にあったサイドストーリーを書きたいと思います！ (※) ↓↓こちらです！ この時実は左手に鳥用のりんごを持っていました。 正確には、散歩の途中で鳥にあげる「りんご」を細かく刻んだものを小さな…
おはようございます。 3/6(土)から水耕栽培を始めてもうじき2か月になります。 先日ガーデンレタスミックスを収穫しましたが(※)、ヒョロヒョロに育ってしまったパクチーがもう限界だったので収穫を、、、というか育てるのを諦めて食べることにしました。 (※)…
朝食はパン派です＾＾ 家にある手軽な食材で簡単にできるおいしいトーストアレンジを日々探し求めています。 今日もクリームチーズを使って(賞味期限が近いので^^; ) 【クリームチーズ＋レモン】を作りました！レモンはその気になればそのままかじれるくらい…
こんにちは 先日、病院の相談窓口で就職支援担当の方のご紹介からハローワークの方に会ってお話を聞くことができました。 メモ程度になりますが、その内容を書き残しておこうと思います。 こういう話を聞く機会がこれまでなかったので「そういう事例があるん…
最近転んでいなかったのに、、、今朝散歩中に転びました(; o ;) 3月は怪我無く過ごしたので「2か月連続！」を目指していたのに、あと少しだったのに無念です。悔しい！(>_<) でもご心配なく！無傷だし元気なので笑い話です。 何があったのー？ とっさのこと…
おはようございます。 昨日は眼科に行ってきました。 眼底検査のために瞳孔を開く目薬を点眼して診察を待って座っている間にどんどん視界がぼやけてきました。 見えない(@_@) でもふと、なんだか良い予感がしたんです！ で、腕に目を向けたら、、 なんと！ …
朝食はパン派です＾＾ 家にある手軽な食材で簡単にできるおいしいトーストアレンジを日々探し求めています。 先日あんこを作ったので(※)、ほかに家の中でトーストに合いそうな食材をさがして、、、【クリームチーズ＋きな粉＋あんこ】にしました。これは2020…
おはようございます。 何日か前にもブログに書きましたが、わたくし、白内障 にかかっています(※) それが日に日にひどくなっている気がしてなりません。 手術は5月末に予約してあります。手術すればくっきり見えるようになるはずなので、それまでの辛抱なの…
こんにちは＾＾ 今日は病気にまつわる便利なサイトを見つけたのでご紹介をしたいです！ 病気(ガン)になった時に、実は、国や地方自治体が用意している助成制度などがあったりしますが、こういうものって知らなければ知らないで終わってしまいますよね。 それ…
おはようございます＾＾ 移植患者あるあるでしょうか。日常に潜む感染症のリスクを低減するために、いろいろな制限がありますが「そんなところまで、、、」というのもあります。 部屋にお花飾るのNG 看護師さんと話していたある日、「土いじりはNG。だからお…
おはようございます。 3/6(土)から水耕栽培を始めてついに初めての収穫をしました！ 植えた種は3種類、ガーデンレタスミックス、パクチー、バジル です。 パクチーはヒョロヒョロに育ってしまい一刻も早く収穫した方が良さそうなのですが、勇気がなくて放っ…
こんにちは＾＾ 一昨日は外来通院日でした。悪性リンパ腫のほうの定期的な通院です。 昨日は主治医の先生とのエピソードを書きましたが、今日は看護師さんとの出来事を書きたいと思います。 ※昨日のエントリーはこちらです。もしよかったらご覧ください㎜ 外…
こんにちは＾＾ 昨日は外来通院日でした。悪性リンパ腫のほうの定期的な通院です。 最近、眼科にも通院しています。白内障の手術を受けることになったので、双方の先生方に相談をしていて、先生同士はお手紙でやり取りしてくださっています。 先日眼科に行っ…
おはようございます。 3/6(土)から水耕栽培を始めました。 お世話と言えば、液体肥料をあげてカーテン越しに日光の当たる場所に置いているだけなのに、ニョキニョキ育っています。 が、想像と違って元気がないです(*_*) 45日目の姿 植えた種は3種類、ガーデ…
おはようございます。 最近、朝が暖かくなってきましたね。 日の出も早くなって、朝5時半でも明るいです。 冬の間は早朝寒く暗かったのでリハビリ兼ねての日課のお散歩は早朝を避けて10時頃に行くようにしていたのですが、やっと朝6時頃が暖かくなってきたの…
朝食はパン派です＾＾ 家にある手軽な食材で簡単にできるおいしいトーストアレンジを日々探し求めています。 今朝は【コーンフレーク＋チョコ＋バナナ】トーストを作りました。この組み合わせはクレープにありそうだし、味は大丈夫なはず！ チョコ＋コーンフ…
