【悪性リンパ腫と生きていく】都内在住普通のOLの闘病記

2019年夏に悪性リンパ腫と診断され抗がん剤治療と末梢血幹細胞移植を受けた時の事や入院生活のtipsや通院治療中の現在の日常を思うままに書いていきます。

移植

抗がん剤治療(スマイル療法)の詳しい説明を受けたお話

おはようございます。 今日は病気(悪性リンパ腫)の治療について書こうと思います。 悪性リンパ腫にもたくさんの「型」があり、型によって治療が異なります。私がかかったのは比較的希少ということで、型の特定まで8日かかりました。 節外性NK/T細胞リンパ…

【日記公開】ついにリンパ腫の「型」が判明。再び家族向け説明会した日

おはようございます。 私が病気(悪性リンパ腫)で入院したのは2019年8月~2020年6月の10か月間です。その間自分の記録用にと日記(メモ)を書いていました。 それを書き起こして何度かブログにUPしておりまして、今日は昨日に続いて第三段です! メモ帳 悪性リ…

【日記公開】病気について家族向け説明会の日、慣れない大部屋にちょっと疲弊💦

おはようございます~ 私が病気(悪性リンパ腫)で入院したのは2019年8月~2020年6月の10か月間です。その間自分の記録用にと日記(メモ)を書いていました。 前に一度それを書き起こしてブログにUPしましたが、今日はその第二弾です。 メモ帳 日記の中から、今…

むくみ ~ちょっと改善~

おはようございます。 退院してからずっと続いている私の戦い…「むくみ」のお話です。 先生に相談して利尿剤の飲み方を変えたり試行錯誤してきましたが、、食い込んで痛かったから使うのをやめていた着圧ソックスを再開したら、改善しましたー! ビフォーア…

【日記公開】病名確定と告知の日

おはようございます。 最近、入院していた時に毎日つけていたメモ(日記)を読み返すのがマイブーム(ふるっ笑)です。 メモ帳 この病気(悪性リンパ腫)で入院したのは2019年8月~2020年6月の10か月間だったので、入院からまだ1年半しか経っていないのですが、ず…

抗がん剤の治療前の説明会のメモ

こんにちは^^ 昨日はアピアランス(見た目)ケアの講座?を受けた時のメモを記事に書きました(※)が、今日は【抗がん剤治療】についての事前説明会(?)に参加した時のメモがあったので、これから抗がん剤治療をされる方の少しでもお役に立てればと思い、簡単に…

アピアランスケア講座のメモ

こんにちは^^ 入院中に日記のように毎日の記録を付けていたメモ帳を読み返していたら、アピアランス(見た目)ケアの講座?を受けた時のメモがありました。 何かというと、抗がん剤によって起こる見た目の変化とその対処法を、治療前に教わった時のメモ、で…

むくみ

こんにちは。 またまた今の私の最大の悩み事「むくみ」のお話です。 通院してきたので、水風船のようにパンパンにむくんだ足を先生に診てもらいました。 むくみの原因は、GVHD(=移植したドナーさんのリンパ球が私の正常臓器を異物とみなして攻撃することによ…

むくみ

おはようございます。 またいつもの悩み「むくみ」のお話です。 昨日テレビを見ていたら多肉植物が出て来て、「なんか見覚えあるなぁ」と思ったら自分のむくんだ足とそっくりでした。多肉植物好きな方、ゴメンナサイ!!! ハオルチア オブツーサという品種です。 gr…

お肌の乾燥対策(ヒルドイド 3姉妹)

こんにちは。 この時期、本来なら乾燥と戦っているはずなのに今年はお肌がしっとりしています! 処方してもらったヒルドイドのおかげです。 以前ヒルドイドクリームとヒルドイドスプレーについて書きました(※)が、今はヒルドイドのローションも加わって、最…

移植後も続く“肝機能障害”について ~その2~

おはようございます! 本日は昨日の続きで、私の肝機能障害について書いてみたいと思います。 私は2019年に悪性リンパ腫が発覚してから抗がん剤治療と移植を経験しました。移植後1年ちょっと経過した今、体調は比較的落ち着いていますが肝臓が弱っています。…

むくみ

これまでも“むくみ”については何度も書いていますが、ここ最近もひどいむくみに悩んでいるのでまた書いちゃいます(@_@) 利尿剤は処方してもらっています。他に出来ることは筋肉をつけること、と病院で言われて11月12日に「筋トレ頑張る」と宣言してから、約1…

移植間違い

こんにちは^^ 昨日はしみじみと、“生着(せいちゃく)記念日”を迎えた~なんて1年前のことを思い出していました。ついでに“移植”というワードについて調べていたら、、、自分がこのブログで何度も「骨髄移植」と書いていたけれどそれが間違いだったことに気…

生着記念日

今日は私にとってちょっとした記念日です。 1年前の今日、生着(せいちゃく)しました。 生着とは? 移植した幹細胞が血液の流れに乗って骨髄にたどり着き、そこで増殖を始め、白血球数がふえてくること 引用元: 造血幹細胞移植の治療の流れ:[国立がん研究セ…

むくみ

またいつもの悩みです。 9月30日に「最近むくんでます」という日記を書いてから43日経ちましたが、相変わらず今も最大の悩みが“むくみ”です。 足が風船🎈みたいにパンパンで、皮も伸びきっています。限界に達すると、痛い(> <) 寝る時も足元を高くして寝ていま…

入院生活のお供 ~爪やすり~

おはようございます:) 今日は昨日の爪切りに続いて爪やすりについてです。 my 爪やすり 導入部分↓は昨日と同じです(笑) 移植後は爪がもろくなってしまい、定期的に爪を切る感じでもなくなったのですが、もろくなったからこそ、頻繁に爪と向き合ってきまし…

入院生活のお供 ~爪切り~

おはようございます:) 今日は爪切りのお話です。 my 爪切り 移植後は爪がもろくなってしまい、定期的に爪を切る感じでもなくなったのですが、もろくなったからこそ、頻繁に爪と向き合ってきました。 気が付いたら割れていたり二枚爪になっていたりするので…

感染症予防の点滴

造血幹細胞移植を受けてからそろそろ1年。今年の6月に退院してからは通院治療を続けています。 昨日は通院日で“献血ヴェノグロブリン”の点滴がありました。初めてのことではないのですが、ちゃんと調べたことがなかったのでこれを機に調べてみました。 キラ…

ハッピーハロウィン

Trick or treat 今日はハロウィン 雰囲気を出そうと思って部屋の中でそれっぽいもの集めたけれど、これが限界でした(笑) チロルチョコはこのあと美味しく頂きました トリートと言えば・・・今の私が欲しいトリートは、痛み止めの頓服薬かなぁ(笑) 今週火曜日…

お肌ケア(ヒルドイド スプレー)

以前ヒルドイドクリームについて書きました(※)が、なんと、ヒルドイドにはクリームだけではなくスプレー缶もあったのです。 (皆さま既にご存じでしたらすみません。。。)私は先日初めて知りました。そしてさっそく使ってみたので感想を綴ります! (※)前の…

最近むくんでます

みんなどうしてるの? 最近“むくみ”が悪化しています。GVHD(※)なのか薬の副作用なのか原因が分からず困っています。 ※GVHD=ドナーさんの細胞が私の正常臓器を異物とみなして攻撃することによって起こる免疫反応の一種。[graft-versus-host disease:移植片対…

リハビリのお供 ~歩数計~

退院後のリハビリのために買ったスマートウォッチが、お値段は安いのに機能満載で見た目も大満足だったというお話です。

リハビリのお供 ~杖~

転ばぬ先の… 移植後は骨がもろくなっていて、ちょっと転んだだけでも骨折してしまうことがあるそうです。転倒には十分気を付けるようにと言われました。 長期の入院で筋力が落ちているためスタスタ歩くことができません。足元がおぼつかないので、気を付けて…

リハビリのお供 ~必須アミノ酸~

BCAA 重症GVHD(※)になる前のご飯が食べられていた頃、担当医や栄養士さん、リハビリの先生と相談しながら、リハビリの30分前にBCAAを飲むようにしていました。効率よく筋肉をつけるのが目的でした。効果のほどは未だに謎ですが…。 ※GVHD=ドナーさんの細胞が…

リハビリ ~とにかく歩きまくった入院中~

動けていた頃 入院中に担当してくれたリハビリの先生がとても良い方だったおかげで、リハビリは楽しかったです。 毎日のメニュー(20~30分) 負荷をかけた筋トレ(腕、もも、ふくらはぎをメインに)、階段昇降、エアロバイク(10分程度)、などを体調に合わ…

オーラルケア

病気になる前は、予防歯科に加えてホワイトニングに通っていました。歯の健康には気をつかっていたほうだと思います。 歯磨き粉 フッ素が入っていて、かつホワイトニング効果があるものを使っています。入院前に行ったハワイで買ってきました。 病院で毎食出…

目薬

白内障のリスク 移植を受けたあとはドライアイになったり、白内障のリスクが高まったりするそうです。 「目の渇きに気を付けるように」と先生に言われて、看護師さんがおすすめしてくれた市販の目薬がサンティアでした。人工涙液というのが良いらしいです。 …

お肌ケア(ヒルドイド クリーム)

色素沈着 GVHD(=ドナーさんの細胞が私の正常臓器を異物とみなして攻撃することによって起こる免疫反応の一種。[graft-versus-host disease:移植片対宿主病] (2020/11/13 追記))のせいか、お肌の色素沈着がひどいです。 「いつからこんな肌になってしまった…

お肌の乾燥対策(保湿ローション)

カサカサお肌 移植後、GVHD(※)が始まってまず目立つ症状の一つがお肌の乾燥です。見事に全身カッサカサになりました。 ※GVHD=ドナーさんの細胞が私の正常臓器を異物とみなして攻撃することによって起こる免疫反応の一種。[graft-versus-host disease:移植片…

手指のむくみ

手のむくみも気になって弾性グローブも買ってみましたが、届いた時にはむくみが引いてて使いませんでした(笑) 1袋1つ入り。両手のために2袋購入。 【岡本メディカル】 弾性グローブ (片手) | 岡本 メンズ レディース 医療用 サポーター okamoto 弾性 グロ…

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