【悪性リンパ腫と生きていく】都内在住普通のOLの闘病記

2019年夏に悪性リンパ腫と診断され抗がん剤治療と末梢血幹細胞移植を受けた時の事や入院生活のtipsや通院治療中の現在の日常を思うままに書いていきます。

お供

外出のお供 ~予備マスクなどなど~

おはようございます^^一昨日、強風でマスクが飛ばされて痛い目に遭った私です。 その記事の中でちょっと触れた「いつも持ち歩いている清潔グッズ一式」について今日は書いてみます。※その日の記事はこちらです。ご興味ありましたらご覧ください㎜ amanda-t…

入院生活のお供 ~癒しのサウンドが作れるアプリ~

おはようございます^^ 入院生活で役に立ったものの一つに、癒しのサウンドを自分でアレンジできるアプリがあったのでご紹介します。 スリーポ iOS版が見つからなかったのですが、Android版はこちらです↓ play.google.com 「スリーポ」という名前だと思って…

入院生活のお供 ~写真~

おはようございます。 入院生活にあると良いもの…というか欠かしたくないものの一つが思い出の写真やペットの写真です。 急に不安に襲われたり寂しい悲しいと思う時、そんな時に写真やアルバムを見ると気持ちが和らいで自然とリラックスして笑顔になっていま…

入院生活のお供 ~カップ麺~ と【ペヤング アップルパイテイスト】レビュー

おはようございます。 入院中、病院食が合わなくて食べられない、っていう日もあるかと思います。そんな時なぜか無性に食べたくなるのが、私は“カップ麺”でした! 元々“カップ麺大好き!”ということではなくて、入院する前も年に一度食べるかどうか?くらい…

入院生活のお供 ~タオル~

おはようございます。 昨日はふわふわのタオルと洗濯について記事を書きましたが、、、 ※昨日のエントリはこちらです↓↓ もしご興味ありましたらご覧ください㎜ amanda-tokyo.hatenablog.com 偶然、NHKの【あさイチ】でも洗濯でタオルをふわふわにする方法を…

入院生活のお供 ~卓上カレンダー~

おはようございます。 久しぶりの“入院生活のお供”シリーズです^^ 突然聞かれる(@@) 「今日は何日?」 入院中って曜日感覚がなくなりがちじゃないでしょうか?! なのに突然、看護師さんに「今日は何曜日ですか?」「今日は何日ですか?」と聞かれることが…

むくみ対策 ~カリウム~

昨日のエントリでは「むくみ」に悩んでいると書きました。その後も調べていたら栄養の話で、むくみには「カリウム」を含む食材が効くそうでした。なので、今日は「カリウム」について調べてみます! 以下のサイトを参考にさせて頂きました。 www.japa.org カ…

散歩のお供 ~膝あて~

健康な方には必要ないものだと思うのですが…。 今日は “膝あて(ニーパッド)” 買った!っていうお話です。^^ ことの経緯 私は2019年の夏に体調不良で緊急入院し、悪性リンパ腫が判明して抗がん剤治療と移植手術を受け、10か月間入院していました。その間、…

リハビリのお供 ~景色~

おはようございます^^ 今日は“お供シリーズ”の投稿です。 今週は寒さが一段と強まりましたね。ここ東京も、朝はとても冷え込みます。(> <) リハビリのつもりで続けている日課のお散歩、これまでは早朝に出かけていたのですが、暗いし寒いしで昼間の時間帯…

入院生活のお供 ~入浴剤~

おはようございます:) 今日は久しぶりの“お供シリーズ”、入浴剤について書いてみます。 お風呂大好き(前置き) 入院する前の私は一人暮らしが長かったのですが、お風呂が大好きでお風呂の中になんでも持ち込んで1,2時間お風呂で過ごすこともザラでした。 お…

ののじ祭り

以前オーラルケアのことを書きましたが、その時にさらっと紹介した「ののじ」の舌クリーナーが大好きすぎて、今日はののじ祭り開催です! ※前の記事はこちらです↓↓ amanda-tokyo.hatenablog.com 単なる口臭対策と思いがちですが、実は感染症予防にも舌磨きは…

入院生活のお供 ~爪やすり~

おはようございます:) 今日は昨日の爪切りに続いて爪やすりについてです。 my 爪やすり 導入部分↓は昨日と同じです(笑) 移植後は爪がもろくなってしまい、定期的に爪を切る感じでもなくなったのですが、もろくなったからこそ、頻繁に爪と向き合ってきまし…

入院生活のお供 ~爪切り~

おはようございます:) 今日は爪切りのお話です。 my 爪切り 移植後は爪がもろくなってしまい、定期的に爪を切る感じでもなくなったのですが、もろくなったからこそ、頻繁に爪と向き合ってきました。 気が付いたら割れていたり二枚爪になっていたりするので…

入院生活のお供 ~メモ帳~

入院中、先生のお話をメモしたり日記をつけたり考え事を走り書きするのにメモ帳・ノートは常に机の上に置いておきました。 思い出の詰まった4冊 色や形を揃えられたら良かったのですが、4冊見事にバラバラです(笑) なんでも良いから書ければOK! 中身を久し…

入院生活のお供 ~置き時計~

​入院生活で必須なものを忘れていました! 卓上の置き時計です。 入院した翌日には机の上にそっと置いてありました。姉が買って来てくれたんです。すごい気遣い!(;_;) シンプルなのが一番 入院生活は、時間に追われるとまではいかないものの、なかなか忙し…

入院生活のお供 ~コインケース~

病院では何かと小銭が必要です。院内のコンビニは電子マネーが使えますが、例えば自動販売機。機種によっては現金しか扱っていないものもまだまだあったし、何と言っても洗濯機と乾燥機は100円玉しか投入できないタイプでした。 私が普段使っているのは長財…

入院中に一気見した作品レビュー

入院中にiPadで動画を観尽くそうと、HULUに新規登録して無料期間の2週間でどれだけ見られるか試してみました。 結果、一気見できた番組はこの3つ。意外と数は見られなかったです(><) アメリカのドキュメンタリー番組「The Pizza Show」 よしながふみ原作…

入院生活のお供  ~iPad~

昨年入院中に新しいiPadを買いました!第7世代です。 ケースは先にボロボロになりがち これを使ってやりたかったこと LINEスタンプを作る スマホに入っている写真整理する(フォトアルバムを作る) 動画を観尽くす Google Earth で世界を旅する タッチペンも…

入院生活のお供  ~ビューラー~

長期入院中のある日、ふと思い立ってお化粧をしてみたらすごく良い気分転換になった、という思い出話です。 入院中は自分の思い込みでやりたいことに制限を設けてしまっていたことを今さら後悔。今入院中の方々へ、自分で楽しいことを見つけてチャレンジして…

入院生活のお供 ~筋トレグッズ~

にぎにぎ 入院中にベッドの上で手軽に筋トレをしようと、家にあった筋トレグッズのうちゴムのものを持ってきました。 勝手に「にぎにぎ」と呼んでいます 正式名が分からない、、、。かなり昔に東急ハンズで買いました。 色々な持ち方をして伸ばしたり、先端…

おしりケア(アズノール軟膏)

連日すみません(><) 昨日オリーブコットンのことを書きましたが、もう一つありました。 お尻がヒリヒリ痛くなってしまった時の塗り薬です。 アズノール軟膏 2つとも同じものですが… 素手で塗るのは心理的抵抗があったので、やはり使い捨てのゴム手袋をし…

おしりケア(オリーブコットン)

「あんなこともあったな…」と、ふと思い出したので「お尻のお肌のケア」について書いてみます。 抗がん剤の副作用や移植後のGVHD(※)で腸をやられてしまったのでお腹を下すことがよくありました。 (※)GVHD=ドナーさんの細胞が私の正常臓器を異物とみなして攻…

宇宙人を捕獲

宇宙人4体を手に入れました。思っていた以上に良い働きをする彼らに癒されて幸せを感じた、というお話です。

入院生活のお供  ~クリップとクリアファイル~

入院生活中はクリップとクリアファイルにお世話になったというエントリー。愛用のクリップの写真も載せています。

入院生活のお供  ~ハサミ~

ここだけの話、、、 入院手続きの時にもらった冊子を読み返したら“事故防止のため刃物類(はさみ、カッター等)の持ち込みはご遠慮ください”と書いてあるのをあとから発見しました…。 ハサミ、持ち込んでました! 大声で言うことじゃないのですが。ハサミの…

入院生活のお供 ~ジッパーバッグ~

物々交換 病院内ではお友達と物々交換することが結構ありました。売店で小分けのお菓子を買った時や、お見舞い品を頂いた時のおすそ分けです♪ そんな時の定番の入れ物は、なぜか皆さんジッパーバッグ。こんな感じに↓ 箱つぶれてるw 丈夫だし清潔感もあって…

入院生活のお供 ~S字フック~

整理整㌧ 入院中は意外とモノが必要で、気が付くとテーブルの上が散らかりがちでした。 テーブルの上にいつもあったもの↓ ティッシュ、ウェットティッシュ、飲み物、マグカップ、筆記用具、ノート、ハンドクリーム、スマホ、iPad、本、TVのリモコン、薬… こ…

入院生活のお供 ~保温マグボトル~

熱々を手元に ナースステーションに給湯ポットがあるのですが、温かいものが飲みたくなった時に毎回お湯を入れに行くのが面倒でした。 熱々のお湯をどうしたら手元に置いておけるか?…ものぐさな私は真剣に考えました。 個室の時には、ティファールのケトル…

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